in

Vinete coapte cu pui sau şuncă

Aveţi poftă de o mâncare aromată şi copioasă? Iată una din reţetele ideale!

INGREDIENTE:

1 vânătă mare

100 g friptură de pui, tăiată subţire

100 g caşcaval

100 g şuncă

ulei de măsline

50 g sos de roşii

oregano

sare, piper

MOD DE PREPARARE:

Se spală vânăta şi se curăţă coaja fâşii de 1 cm (zebră). Se taie pe lung în felii de 0,5 cm, se presară cu sare şi se lasă la scurs 10-15 minute. Se ia o tavă, se unge cu ulei, se dă drumul la broiler (grill). Se pun feliile de vânătă în tavă, se unge fiecare felie cu ulei de măsline. Se dau la cuptor până sunt gata (10-15 minute), întorcându-se o dată. Se pot verifica cu furculiţa dacă sunt făcute.

Se unge o tavă pătrată 20 × 20 cm cu ulei. Se pune o felie de vânătă, se unge cu sos de roşii, se presară puţin oregano, se pune friptura; apoi felie de vânătă, sos de roşii, oregano, friptură, vânătă, caşcaval. Se reia procedeul înlocuind puiul cu şuncă şi caşcaval. Se dă la cuptor circa 10 minute până se topeşte caşcavalul.

SUGESTII:

Dacă nu aveţi grill le puteţi face în tigaia de teflon. Fiecare felie de vânătă se unge cu ulei pe ambele feţe şi se frige.

Se pot face numeroase variaţii, în loc de pui se poate folosi alt fel de carne, tocată, tăiată mărunt, ciuperci şi chiar porumb.



 

Faceți clic pentru a evalua această postare!
[Total: 0 In medie: 0]

Se apropie ultima zi pentru înscrierea în Registrul Electoral. Nu te înscrii, nu poți vota prin corespondență!

Marea Britanie ia măsuri extreme pentru a opri migranţii: Încep lucrările la zidul din Calais