in

Psiholog Silvia Gerea: Cum vă poate ajuta terapia de cuplu și consilierea familială

Consilierea familială oferă  ajutor şi îndrumare  membrilor familiei. Fie că este o problemă în cuplu şi cei doi nu mai pot relaționa unul cu altul, fie copilul sau adolescentul din familie a dezvoltat probleme de comportament. Fiecare situație este diferită şi fragilă în felul ei.

 

Pentru  a determina care este situația şi pentru a ajunge la rezolvarea problemelor, fiecare membru al familiei trebuie ascultat şi înţeles.

În momentul în care apar probleme de comunicare în familie este timpul să vă gândiți la avantajele consilierii de familie.

Sunt patru avantaje principale ale terapiei şi consilierii de familie:

1. Descoperirea  problemelor

Avantajul principal al consilierii este că descoperiţi motivele principale care au stat la baza rupturii familiale și la baza problemelor de comunicare şi comportament.

În general, participanţii la consiliere sau terapie sunt surprinşi atunci când  descoperă motivul  care a stat la baza rupturii şi realizează abia în cadrul terapiei punctul de la care a pornit întreaga problemă.

2.  Oportunitatea unui nou început

Consilierea  familială şi terapia de cuplu oferă sprijin, îndrumare şi ajutor în reînnoirea comunicării între membrii familiei pentru ca aceștia să îşi poată exprima mai bine sentimentele şi în special emoţiile.

Prin terapie și consiliere psihologul și consilierul vă poate ajuta să vă îmbunătățiți abilitățile de a relaționa unul cu celalalt si vă va ajuta să comunicați unul cu celalalt .

3. Dezvoltaţi noi  modalități de gândire și rezolvare a problemelor

Sunt foarte multe momente şi situaţii în familie când se ajunge la un impas.

Consilierea de familie vă permite să investigaţi problemele într-o metodă decentă şi liniştită. Împreună descoperim noi modalităţi de gândire şi de abordare a problemelor care au dus la impas pentru rezolvarea acestora.

4. Rezolvarea problemelor de comportament

Câteodată când problemele ne depășesc multe persoane aleg  şi folosesc singurătatea ca metodaă de rezolvare a problemelor .

Mulţi spun în gând: „Lasă că de acum încolo nu am să ii mai spun nimic soţului sau soţiei. Sunt doar eu şi gândurile mele. Nu îi mai spun şi nu o să mai avem probleme de acum înainte”. Cu siguranţă mulţi aţi folosit această metodă. Din păcate, acest tip de abordare este cât se poate de greşit. Nu aduce cu el decât mai multe probleme, ca de exemplu : frustrare, dezamăgire, insubordonare şi chiar egocentrism. În cadrul terapiei şi consilierii de familie rezolvarea problemelor se face într-un cadru liniştit fără ca acestea să fie judecate aspru. Membrii familiei sunt ajutaţi să își exprime sentimentele, emoţiile şi sunt îndrumaţi să rezolve problemele pe o cale amiabilă, aducând liniștea si iubirea din nou în familie. Nu uitaţi : Este mai ușor să previi apariţia unei probleme, decât să fi nevoit să o vindeci!

Silvia Gerea – psiholog, consilier și psihoterapeut

www.silviagerea.com

Psiholog Silvia Gerea: „Bătaia nu educă şi nu dezvoltă copiii, ci le distruge sufletul ”

Sfatul psihologului Silvia Gerea: „Este mai ușor să crești bine un copil decât să repari un adult abuzat în copilărie”

Silvia Gerea, psiholog și psihoterapeut în Londra: „Mă bucur să văd că românii din Anglia vor să evolueze”

 

Faceți clic pentru a evalua această postare!
[Total: 0 In medie: 0]

Doi prezentatori TV britanici, acuzați că au abuzat sexual mai mulți copii

Studiu Oxford: Tot mai mulți români, dar și spanioli sau italieni, vin în Marea Britanie. Ce îi îndeamnă să o facă?